碧波挥竿乐逍遥 百姓家门口乐享健康盛宴

春潮涌动汉江畔，一竿垂钓乐山湖。4月25日，2026年全国科学健身指导走基层（沙洋站）暨“一竿逍遥”乐山湖春钓大赛在湖北荆门沙洋县乐山湖国际垂钓中心举办。碧水蓝天相映，欢声笑语不断，各地钓手与健身群众齐聚湖畔，以渔会友、以健怡情，在青山绿水间开启一场集竞技、健身、休闲于一体的全民体育盛会。

大赛现场氛围热烈，近200名钓手在竞钓池内有序就位。随着开赛信号响起，百余支钓竿同时扬竿抛线，鱼线破空，浮漂轻点碧波。选手们凝神屏息，专注观察水面动静，接连有人扬竿中鱼。遛鱼、控鱼、抄网入护一气呵成，大鱼出水的瞬间，岸边喝彩声此起彼伏，阳光洒在湖面，勾勒出休闲体育独有的生动画面。

“在家门口就能参加垂钓赛事，环境好、赛道专业，钓得特别过瘾。”沙洋本地钓手陈勇收获满满，兴奋地说，“和各地高手同场切磋，不仅交流了钓技，更感受到浓浓的运动氛围。对我们钓鱼爱好者来说，这样的活动既是竞技，更是享受。”

本次活动由国家体育总局群众体育司指导，国家体育总局社会体育指导中心主办，赛场之外，科学健身指导服务区同样人气高涨。科学健身大讲堂内，专家围绕春季科学健身、垂钓腰肩防护、运动损伤预防等内容，用通俗易懂的语言讲解实用知识。国民体质监测区，市民有序参与肺活量、握力、平衡能力等十余项免费检测，专业人员现场分析数据，量身定制个性化“运动处方”，从运动选择到日常养护给出细致建议。

“以前健身就是随便跑跑步、跳跳舞，不懂科学方法，今天才算真正开窍了。”沙洋市民冯炀拿着检测报告单笑着说，“免费做体质检测，还有专属运动方案，专家提醒我中老年人要循序渐进、护好关节，对我们太实用了。以后锻炼不再盲目，照着处方科学健身，既安全又有效。”

亲子趣味钓虾区、环湖健步走、广场舞展演、健康嘉年华等配套活动轮番上演，满足不同人群的健身休闲需求。亲子钓虾区里，带着孩子参与活动的市民张磊笑着说：“既能陪孩子体验垂钓乐趣，又能感受健身氛围，一家人玩得特别开心，这样的活动温馨又有意义。”沿着乐山湖步道漫步，清风拂面、风光秀美，沿途健身知识打卡点趣味十足，让健身与赏景融为一体。沙滩篝火音乐会、特色市集等环节，更让现场充满烟火气与幸福感。

从紧张激烈的垂钓竞技，到贴心实用的健身指导；从亲子互动的温馨时刻，到全民参与的欢乐氛围，本次活动将专业赛事与科学健身深度融合，把健康服务送到百姓家门口，让“会健身、健好身”的理念扎根基层。

碧水湖畔，挥竿同乐。这场贴近群众、贴近生活的体育盛会，让大家在享受运动乐趣的同时，收获健康知识与真切幸福感，也让生态沙洋的运动活力与民生温度，在春日里尽情绽放。